Η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας συνοδεύεται από την αναζήτηση του ασθενούς για απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, τα φάρμακα. Η επιτυχία ολόκληρης της θεραπείας εξαρτάται από αυτό.
Για να απαλλαγείτε από μια κοινή ασθένεια όπως οι παθολογικές κιρσούς, πρέπει να γνωρίζετε τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να κάνετε με τις κιρσούς. Ορισμένοι περιορισμοί θα επιτρέψουν στον ασθενή να απαλλαγεί γρήγορα από την παθολογία και να αποκλείσει την υποτροπή.
Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας των κιρσών
Αφού επισκεφθεί έναν φλεβολόγο, θα δοθεί στον ασθενή μια σειρά συστάσεων σχετικά με τη θεραπεία του.
Μπορεί να συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:
- Ενετικοί και αγγειοπροστατευτικοί παράγοντες;
- Οι αλοιφές και τα πηκτώματα - χρησιμοποιούνται ως σύνθετη θεραπεία, καθώς και για να απαλλαγούν από ήπιες εκδηλώσεις με τη μορφή φλεβών αράχνης.
- Τα στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, εξωτερικές μορφές φαρμάκων που βασίζονται σε αυτά είναι απαραίτητες για τη θεραπεία προχωρημένων μορφών κιρσών.
- ΜΣΑΦ - για την ανακούφιση του πόνου και την ανακούφιση της φλεγμονής στη φλεβίτιδα.
- Φάρμακα που αποτρέπουν την πήξη του αίματος και διαλύουν τους υπάρχοντες θρόμβους αίματος συνταγογραφούνται για φλεβική θρόμβωση.
Δυστυχώς, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι πάντα αρκετή. Σε προχωρημένα στάδια, ο γιατρός μπορεί να προτείνει την εξέταση της πιθανότητας χειρουργικής θεραπείας. Η αφαίρεση της προσβεβλημένης φλέβας είναι ένας από τους τύπους χειρουργικής επέμβασης. Αυτή η δύσκολη επέμβαση είναι μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από την παθολογία. Οι ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές περιλαμβάνουν τη σκληροθεραπεία και την έκθεση λέιζερ στα αιμοφόρα αγγεία.
Επειδή οι κιρσοί ενέχουν αύξηση της διαμέτρου των αγγειακών κλαδιών, η μηχανική τους συμπίεση βελτιώνει σημαντικά την ευημερία των ασθενών. Όλοι οι ασθενείς πρέπει να φορούν καλσόν συμπίεσης. Επιλέγεται από γιατρό με βάση το στάδιο της νόσου. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συστήσει θεραπεία άσκησης, μασάζ και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι;
Οι κιρσοί συχνά συνοδεύονται από πρήξιμο και πόνο στα πόδια το βράδυ. Μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από τα συμπτώματα. Θα πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα, να σηκώσετε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του σώματος (μπορείτε να ακουμπήσετε στην άκρη μιας καρέκλας ή ενός καναπέ). Θα πρέπει να είστε σε αυτήν τη θέση για τουλάχιστον 20 λεπτά. Πρέπει να κάνετε την άσκηση καθημερινά εάν ανιχνεύονται και υπάρχουν υπόνοιες κιρσών.
Για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, μπορείτε να κάνετε ένα "ποδήλατο" ξαπλωμένο στην πλάτη σας για 1 λεπτό, 3 σετ. Για να ενεργοποιηθεί η εργασία των μυών του μοσχαριού, οι φλέβες των ποδιών θα επιτρέψουν το περπάτημα στα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό σας επιτρέπει να κυλήσετε από τη φτέρνα στα δάχτυλα των ποδιών σας.
Άλλες ασκήσεις για κιρσούς:
- κάμψη των ποδιών και των χεριών ταυτόχρονα
- κάμψη / επέκταση του ποδιού,
- διακοπή περιστροφής,
- καταλήψεις,
- εναλλασσόμενοι ανελκυστήρες γόνατος στο σώμα,
- περπάτημα στην εξωτερική και εσωτερική επιφάνεια των ποδιών.
Περπατήστε καθημερινά για να χάσετε βάρος χωρίς να βλάψετε τις φλέβες σας. Η απόσταση πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με μια μικρή απόσταση, η οποία θα διαρκέσει το πολύ 15 λεπτά με αργό ρυθμό. Για μια βόλτα, θα πρέπει να προετοιμάσετε άνετα παπούτσια, ρούχα νερού και συμπίεσης. Δεν πρέπει να αφυδατωθείτε, οπότε πάρτε ένα μικρό μπουκάλι νερό μαζί σας.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το περπάτημα χωρίς φανέλα κατά των κιρσών μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια. Τα αθλητικά είδη και τα υποδήματα δεν πρέπει να εμποδίζουν την κίνηση, καθώς και να τραβούν το δέρμα με λαστιχένιες ταινίες.
Εάν έχετε διάδρομο στο σπίτι, μπορείτε να ορίσετε απόσταση 1 km με ρυθμό όχι μεγαλύτερο από 5 km / h χωρίς κλίση. Κατά την πρώτη εβδομάδα, είναι καλύτερο να μην αυξήσετε το φορτίο. Όταν γίνετε σίγουροι για τις ικανότητές σας, θα πρέπει να επιμηκύνετε ελαφρώς την απόσταση.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας των κιρσών
Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των κιρσών. Είναι ασφαλέστερα από τα ναρκωτικά, αλλά εξακολουθούν να απαιτούν προηγούμενη συζήτηση με το γιατρό σας.
- Ξεπλύνετε τα φύλλα Kalanchoe, ψιλοκόψτε, ρίξτε σε ένα γυάλινο δοχείο χωρητικότητας 500 ml. Πρέπει να γεμίσετε μισό βάζο ή μπουκάλι. Ο υπόλοιπος χώρος πρέπει να γεμίσει με βότκα. Αφαιρέστε την έγχυση σε σκοτεινό μέρος για 1 εβδομάδα. Ανακινήστε το διάλυμα περιοδικά. Μετά από μια εβδομάδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια επούλωση επούλωσης για να σκουπίσετε τις πληγείσες περιοχές με κιρσούς.
- 50 g λουλουδιών καστανιάς αλόγου πρέπει να χύνονται με 500 ml βότκας, να εγχέονται για 2 εβδομάδες. Το προκύπτον διάλυμα πρέπει να πίνεται 30 σταγόνες 3 φορές πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνας.
- Συμπιέστε το χυμό από φρέσκες πατάτες, υγράνετε έναν επίδεσμο από φυσικές ίνες μαζί του, εφαρμόστε έναν επίδεσμο σε κιρσούς τη νύχτα.
- Συμπιέζει για τη νύχτα από γάλα γάλακτος.
- Ρίξτε τα λευκά λουλούδια ακακίας σε ένα μπουκάλι, γεμίστε τα με βότκα στο χείλος, επιμείνετε. Το διάλυμα πρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πρησμένων κιρσών.
- Με τον ίδιο τρόπο, παρασκευάζεται μια έγχυση σημύδων σημύδας. Θα χρειαστούν 10 ημέρες για να κορεστεί το διάλυμα με χρήσιμες ουσίες.
- Αλοιφή για πόδια: πάρτε 10 γραμμάρια θρυμματισμένων λουλουδιών χαμομηλιού, την ίδια ποσότητα φύλλων φασκόμηλου, 50 γραμμάρια φρούτων καστανιάς (αλέστε εκ των προτέρων), 5 γραμμάρια συνηθισμένου αμύλου. Ανακατέψτε τα πάντα, προσθέστε 200 γραμμάρια θερμού λίπους κοτόπουλου. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να θερμαίνεται σε υδατόλουτρο για 2, 5 ώρες. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να κρυώσουμε τα πάντα και να τα αφήσουμε να βράσει όλη τη νύχτα. Η αλοιφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετές φορές την ημέρα για να νικήσει τις κιρσούς για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας λειτουργούν μόνο σε συνδυασμό με την παραδοσιακή ιατρική. Ενδέχεται να απαιτούνται αλλαγές στον τρόπο ζωής και απώλεια βάρους.
Τι απαγορεύεται για τις κιρσούς;
Υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στην αναγνωρισμένη ασθένεια. Πρώτον, πρέπει να αποφεύγεται η βαριά ανύψωση. Αυτό ισχύει επίσης για όσους επιθυμούν να ασχοληθούν με αθλήματα που σχετίζονται με φορτία ισχύος. Σε αυτήν την περίπτωση, η επιδείνωση της κατάστασης είναι δυνατή.
Τα κορίτσια με κιρσούς δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τους ακόλουθους τύπους καλλυντικών διαδικασιών:
- shugaring, αποτρίχωση με ζεστό κερί.
- ενζυματικοί και κβαντικοί τύποι αποτρίχωσης.
- αποπτέρωση μαλλιών με λαβίδα.
- ζεστά περιτυλίγματα στο SPA, είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με υδρομασάζ ή κρύους τύπους περιτυλίξεων.
- τατουάζ στην περιοχή των προσβεβλημένων φλεβών.
Επειδή οι κιρσοί μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της μικρής λεκάνης, οι γυναίκες δεν πρέπει να έχουν άμβλωση. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο λόγω του υψηλού κινδύνου αιμορραγίας.
Εάν οι κιρσοί αντιμετωπίζονται στο σπίτι, τότε θα πρέπει να εξαιρέσετε τις διαδικασίες που σχετίζονται με τη θέρμανση των άκρων: ζεστές κομπρέσες, λουτρά. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα τρίψιμο με βάμματα, ένα ντους αντίθεσης.
Όσοι παρακολουθούν τη φυσική τους κατάσταση θα πρέπει να εγκαταλείψουν κάποιες ασκήσεις: σχοινάκι, οκλαδόν με φορτίο, μακρύ τρέξιμο, αερόμπικ, διαμόρφωση, ποδηλασία, χορός. Το περπάτημα και το κολύμπι είναι χρήσιμα.
Το καλλυντικό μασάζ μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές για τις κιρσούς. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι δυνατή η ανακατανομή της ροής του αίματος σε άλλες φλέβες και η συμμετοχή τους στην παθολογική διαδικασία. Επομένως, τα μαθήματα μασάζ πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο σε ιατρικό ίδρυμα μετά από ιατρικά ραντεβού.
Μια δίαιτα για κιρσούς αποκλείει τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζωικά λίπη, πικάντικες και αλμυρές τροφές, ξύδι και μεγάλη ποσότητα καφέ. Πρέπει να ακολουθήσετε μια ορθολογική ισορροπημένη διατροφή, την οποία μπορείτε να επιλέξετε μαζί με έναν διατροφολόγο βάσει των ανθρωπομετρικών δεδομένων σας.